Mengenal Seledri ? Tentunya. Kita sering memanfaatkannya sebegai pelengkap dalam masakan terutama pada sup, salad, dan bubur ayam. Namun apa anda tahu bahwasanya seledri ini dimanfaatkan dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi ? Jika belum, anda harus mengetahuinya dengan menyimak artikel kami mengenai
Rahasia Seledri untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi.
Khasiat Seledri
Seledri berasal dari daerah subtropis Eropa da Asia yang pada zaman dahulu sering dijadikan karangan bunga atau penghias pusara orang yang telah meninggal. Namun seiring berkembangnya pengetahuan, sekitar tahun 1640-an, para ahli botani menyatakan bahwa daun seledri dapat dimanfaatkan sebagai sayuran, serta baru diakui sebagai tumbuhan obat secara ilmiah pada tahun 1942 karena mengandung banyak vitamin terutama
Vitamin A, B1, B2, B6, dan juga Vitamin C.
Ada beberapa senyawa kimia yang ditemukan dalam seledri yang berparan dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi, diantaranya :
- Phthalide,- Phthalide dikenal dapat mengeluarkan rasa dan aroma yang unik serta melemaskan otot-otot halus pada dinding pembuluh arteri, sehingga darah bisa mengalir lancar tanpa hambatan.
- Kumarin,- KUmarin dapat mencegah penyebaran partikel karsinogenik atau radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dengan infiltrasi jaringan dan organ. Selain itu, Kumarin dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi, dengan merangsang aktivitas sel darah putih.
- Apigenin,- Apigenin merupakan senyawa bioflavonoid yang banyak ditemukan pada sayuran hijau, dengan fungsinya sebagai anti-inflamasi, anti-iritasi, anti-oksidan, anti-kanker, dan antiseptik. Fungsinya ini setara dengan Phthalide yang dapat melebarkan pembuluh darah sehingga hipertensi dapat dicegah. Selain itu, sifat anti-oksidan yang kuat dari seledri ini dapat mencegah kelebihan produksi hormon stress, sehingga mempercepat perlindungan terhadap radikal bebas.
Walaupun fakta menunjukan bahwa seledri ini memiliki peranan besar untuk menurunkan tekanan darah, namun tetap anda harus memerhatikan takaran konsumsinya karena berdasarkan beberapa penelitian, makan 4 barang seledri setiap hari dapat menurunkan tekanan darah hampir 12%, namun perlu diingat bahwa seledri juga mengandung
Natrium yang ketika dikonsumsi secara berlebihan justru akan meningkatkan tekanan darah.
Selain pemanfaatan seledri dalam membantu penyembuhan darah tinggi, anda juga bisa menemukan solusi lainnya dengan mengkonsumsi ramuan herbal ekstrak teripang emas
Jelly Gamat Gold-G yang aman dikonsumsi untuk semua usia. Untuk informasi lebih lengkap, silahkan
KLIK DISINI. Terimakasih atas kunjunga anda di situs resmi kami
tipspengobatandarahtinggi.blogspot.com.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Rahasia Seledri untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi"
Posting Komentar